| 25.01.2018 | Training ohne Gerät
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| 01.02.2018 | Theraband | |
| 08.02.2018 | 2 Volle Flaschen/2 Hanteln | |
| 15.02.2018 | Pezziball | |
| 22.02.2018 | Handtuch und Igelball | |
| 01.03.2018 | Training ohne Gerät | |
| 08.03.2018 | 2 Volle Flaschen/2 Hanteln
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| 15.03.2018 | Theraband | |
| 22.03.2018 | Pezziball | |
29.03.2018
| Training ohne Gerät | |
| 05.04.2018 | Handtuch und Igelball | |
| 12.04.2018 | Zirkeltraining | |
| 19.04.2018 | Pezziball | |
| 26.04.2018 | Rückenschule fällt aus | |
| 03.05.2018 | Training ohne Gerät
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| 10.05.2018 | Rückenschule fällt aus | |
| 17.05.2018 | Zirkeltraining | |
| 24.05.2018 | Theraband | |
| 31.05.2018 | Rückenschule fällt aus | |
| 07.06.2018 | Pezziball | |
| 14.06.2018 | 2 Volle Flaschen/2 Hanteln | |
| 21.06.2018 | Training ohne Gerät | |
| Sommerpause bis 09.08.2018
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| 09.08.2018 | Training ohne Gerät | |
